●そして神戸
ゴビンダ・カイ先生のワークショップに行ってきました。
もともといろいろあって参加を諦めていたのですが、
そのいろいろが立て続けにクリアされて、参加することが出来ました！
きっとこのワークショップとご縁があったんだわあ。
久しぶりの神戸。
行きの電車で酔ってしまい（乗り物に弱いんです）、フラフラになりながら三宮に到着。
駅から出て少し迷いましたが、無事到着しました。
最初は講話だけのクラス。
前半は主に生き方についてで後半は主に食べ物について。
このような話を聞いても、
自分で実験してみて実体験として感じなければ意味がないとおっしゃっていたので、
少しずつ今日のお話を自分の生活に取り入れていけたらなあと思います。
ゴビンダ先生は眼光鋭く、お話の内容もかなりストイックだったということもあり、
厳しくそしてちょっと怖い先生かも？という印象をもったのですが、
アサナのクラスでは逆でとってもソフトで優しい印象を受けました。
出来るアサナがあまりなくても呼吸・ドリシュティ・バンダにだけ集中できていればＯＫで、
逆にどれだけからだが柔らかくてもそれが出来ていなければだめとのこと。
その３つに意識を集中。
人数がそんなに多くなかったからか、
ビギナークラスなのに例によってほんとの初心者が少なかったからか
何度もアジャストしていただきました(･∀･)
まだバンダはこれだっ！と分かってない（出来ていないだろうことは分かる）ので、
「明らかに出来てないわー今。」ってことも多かったですが、なるべく常に意識するようにしました。
最後パドマを組んでいるとき、
おっこれかな？というのがあったけど合ってるかどうかは分からんわ（・д・）
普段よりドリシュティには集中できたと思いますが、
一回だけ･･･ウッティタハスタの時向こうに見えた方があまりにも美しく凝視してしまいました。
他に気をやったため案の定フラフラしちゃいました。
帰りも電車酔いしてしまいぐったりしながら帰宅しましたが、
気づきと実りの多かったワークショップでした。
行けてよかった（´∀｀）
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