●いいこともある
ＰＭＳ真っ最中です。
最近はすっかり軽くなったのですが、
やはりむくむことがあるのと、腰やお腹が痛くなることがあります。
気持ち方面のことはほとんど改善されたんですけどねぇ。
気持ちの方が治りにくいかと思っていたのですが、
意外にも身体の不調の方が残っています。
でも、いいこともあります(・∀・)
生理前って徐々に骨盤が開いていく時期だからなのか、
苦手な三角のポーズシリーズで
いつもより骨盤を決まった方向に向けやすい感じがあるんです。
今日は苦手なパリブリッタ・トリコナ・アサナもどこも痛くなく
それどころか気持ちよかったんです(´∀｀）
気持ちいいのもはじめてだし、今までで一番安定していたかも・・・
Ｐの時期は何となく骨盤が動きやすいような気がしていましたが、
ほんとにそうかも？しれません。
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