ヨガでぼちぼちダイエット

今日はひとりでコアリズム。

相変わらずKICK STARTです。
やっと最後のセクションのステップにもそこそこついていけるようになりました。

メレンゲ・スウィング・サンバ・ルンバとあるのですが、メレンゲが結構難しい。
腰を左右に押し出しながら1周8歩でゆっくり回るのですが、全然かっこよくできません。

顔だけは笑ってますが

(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ　あ、腕が逆になってもた！

＼(ﾟ∀ﾟ＼) ・・・右か左かもう分からん･･･

と、しょっちゅうなんば歩き（脚と手が一緒に出る歩き方）状態になってしまいます。

していて楽しいのはルンバです！

脳内ではセクシーラテン女。

DVDの声にのせられて、気がつけばダンス中の森山中黒澤さんばりの
セクシーフェイスまで作ってしまう始末。
（ひとりでよかった・・・）

次はいよいよ本プログラムにとりかかってみようと思います(･∀･)

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