●くらくら危険！？
今日は夜のレッスンへ。
今日はなかなかハードでほとんどハーフプライマリー。
スタート直前にいきなりトイレにいきたくなったのですが・・・
汗をかいたからかいつのまにか忘れていました。
どんどんテンポよく進んでいくレッスン。
周りのかたの熱気に影響されたのかテンションがあがってщ(ﾟДﾟщ)
呼吸も深ーくでき、身体がだんだん熱くなっていくのを感じました。
前回久々にきたクラクラなのですが、
太陽礼拝の時は全然大丈夫だったのに、
よりによってアルダバッダで起き上がる時にくらっと・・・
まずい(* ﾟДﾟ)！と思って必死で耐えました。。。
ちょっと集中が切れかけててばてそうになってたのがかえってｼｬｷｰﾝとなりました。
それはよかったのかもしれませんが・・・怖かったなぁ。
今日もマリッチアサナCで両方手が取れました！
何かよくわからないんですが、
コツをつかんだのかなぁ。。。
さて、買って放置していたDSのもっと脳トレを最近こつこつしています。
最初にテストしたら、脳年齢は実年齢＋10歳ちょっと(´･ω･`)
何とかしなくては！と毎日ぼちぼちトレーニングしています。
あと、100マス計算も脳にいいということで、
ここ1週間一日二題ずつしています。
今日でちょうど1週間。
最初と比べると結構タイムが縮まってきました。
慣れると1分切れるそうなのですが、
もともと基礎的な計算が遅いほうなので
（数を数えたりすることさえ苦手で、ヨガでも今何呼吸目だっけ？とよくなります）
まだまだそこまではしばらくいきそうにありません。
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