●しつこいヘナ臭
お昼のレッスンへ。
日中は日差しが強い。帽子や日傘なしでは危険です（´A｀）
今日のレッスンはゆっくりペース。
なるべく深い呼吸を心がける。
吸いにくかったりひっかかったりする原因のひとつに
「肩が開いていない」があると聞いたので、
今日は吸いづらいな、と思ったら意識して肩を開くようにしました。
ほんとですねー
肩を開くと吸いやすくなります。
引っかかる方は最初に勢いよくぐおっと吸ってしまうと
やっぱり時々ひっかかってしまうのですが、頻度は減ったように思います。
今日は教室で冷房をかけていたので涼しく、
ゆっくりペースだったので汗はあまりかかなかったのですが、
よく汗をかく場所には結構汗をかきました。
あと、普段全然気づいてなかったのですが、
頭皮って汗をかきやすいんですね。。。
なぜ気がついたかというと、
スリヤナマスカラＡで身体が温まってきたな・・・というときに
頭皮から先週したヘナの匂いがかすかにむわっと・・・(ﾟдﾟ)
ヘナは畳のような、草のような青臭い香りで、慣れれば自分はどうということはないのですが、
ヘナ染めする人の中でもヘナの香りが嫌いな人はたくさんいるくらいですし、
青臭いにおいって気になりますよね。
他の方にこの臭いが届いたらどうしよう・・・と気が気じゃありませんでした。
前回のレッスンの時も多少していましたが、
もう一週間たつし普段は全然臭わないので油断してました。
髪はもう全然臭わないのですが、
頭皮が汗をかいたから蒸されて臭いが立ち上ってきたのかも。
となりの方とは遠かったし、
今日はアジャストもなかったので他の方にご迷惑はかけていないとは思いますが・・・
なんせみんな深い鼻呼吸をする場ですから、
臭いには気をつけなくては！と思いました。
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