●ちょっとチャレンジ
今日は昼のレッスンへ。
早起きしていろいろしてから行ったので、最初から身体がよく動きました。
ゆっくりペースなのでいつもより呼吸に気をつける。
月経周期的にも今一番体調がいい時だからか、ほんとに動きやすい。
こないだ絶不調だったバランス系ポーズはまぁまぁ。
また右は伸ばせなくなってしまいましたが、
ぼちぼちやってたらまたそのうち出来るようになるだろう（・∀・）
シッティングはちょっと多め。
下半身が十分のびて気持ちが良かったです。
今日なんとなく、
ジャンプスルー出来るような気がしたので試してみました！
やっぱりできんかった（・Ａ・）
これもそのうち出来るようになるでしょう・・・
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