●勉強しまっせ
今日家から出たら、ご近所さんが引っ越しするらしく、引越しのサカイの段ボールやコンテナがたくさん積み上げられていました。
そのおかげでレッスンがはじまるまで引越しのサカイのCMソングが頭の中をぐるぐる・・・
しかも昔の、♪勉強しまっせ引越しのサカイ ほんま~かいなそうかいな~ ってやつ。
最近テレビをあまりみないので今はどんなCMなのか分かりませんが、
もうこのCMソングじゃなくなって結構経つはず。15年くらい?
このCMはとてもインパクトが強く、
引越しのサカイの車などをみるといつも頭の中ではしばらくこのCMソングが流れます。
レッスン中も頭から離れなかったらどうしよう・・・と思ったのですが、
ちゃんと集中できました。
痛いところをかばいながらする。
ポーズの時はそうでもなかったのですが、今日は説明もカウントも長かったので、
説明待ってる間とか中途半端な姿勢でいなきゃいけないときが結構痛かったです。
あと骨盤をどちらかに向ける時と、
痛い方の脚をななめに伸ばして体重をかけなければいけない時にかなり痛くて、
スタンディングはいくつかお休みしました。
でも身体動かせたし、いろんなところが伸びたのは気持ち良くて行って正解でした。
ストレッチは毎日してましたが、やっぱりヨガは全然違うね。
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↓引越しのサカイのCM