●巻くだけダイエット
昨日『バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット』という本をちらっとみました。
付属の骨格矯正バンドを巻いて、歪みを治し、脂肪を燃やすというダイエット方法。
バンドは骨盤や関節に巻くだけではなくて、
バンドの締め付けと解放を使ってリンパを流したり、
バンドを使ってエクササイズの負荷を強めたり、
使い方はいろいろあるそうです。
買おうか買うまいか迷った挙句、荷物が多かったので買いませんでした。
腰痛も歪みもむくみもあるわたしにぴったりなような。かなり気になります！
バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)
今から家ヨガします♪
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